SEJARAH SINGKAT ADELE

Kali ini gue akan ngebahas salah satu orang berbadan besar yang sukses di dunia. Pasti kalian tau penyanyi Adele kan? ingin tau bagaimana sejarah singkat Adele? kuy kita ulik bareng-bareng.

Nama asli : Adele Laurie Blue Adkins
Tanggal lahir : 05 Mei 1988 
Lahir di : Tottenham, London, UK 
Zodiac : Taurus 
Terkenal sejak merilis single "Chasing Pavements" (2008)

Adele Laurie Blue Adkins atau yang lebih dikenal sebagai Adele merupakan penyanyi dan penulis lagu kelahiran Tottenham, London, UK, 5 Mei 1988. Dia adalah anak tunggal pasangan Penny Adkins dan Mark Evans. Namun sang ayah telah pergi sejak Adele berusia 2 tahun. Ia pun sempat mengaku belum bisa memaafkan sikap ayahnya itu. 

Musik sudah jadi kecintaan Adele sejak usia 4 tahun. Ia sering tampil di pertunjukan yang digelar sang ibu dengan membawakan lagu-lagu milik Spice Girls. Adele pertama kali menulis lagu ciptaannya sendiri, "Hometown Glory", di usia 16 tahun. 

Kecintaan Adele pada musik berlanjut hingga bangku kuliah. Selepas lulus dari The BRIT School for Performing Arts & Technology pada Mei 2006, Adele sering mengunggah lagu ciptaannya di situs PlatformsMagazine.com dan MySpace. Ia yang mulai terkenal di media online menapaki babak baru dalam karir bermusik ketika lagunya menarik perhatian XL Recordings.

Adele memulai karir profesionalnya dengan menyumbang suara di lagu "My Yvone" milik Jack Penate setelah bergabung dengan September Management dan XL Recordings di 2006. Ia kemudian merilis single perdananya, "Hometown Glory", 22 Oktober 2007.

Setahun kemudian, Adele berhasil merilis debut album "19". Lagu andalannya, "Chasing Pavements", yang dirilis pada 28 Januari 2008 berhasil meraih posisi puncak tangga lagu di Inggris dan Billboard Hot 100. 

Vokal mumpuni Adele membawa album perdananya itu masuk nominasi dan mendapatkan penghargaan. "19" tercatat sebagai nominator ajang Mercury Prize 2008. Album berisi 12 lagu ini juga memborong 2 piala Grammy Awards 2009 untuk kategori Best Female Pop Vocal dan Best New Artist. 

Adele kembali hadir lewat album kedua, "21", di 2011. Album ini diakui Adele terinspirasi dari kisah cintanya. Di album tersebut, Adele mencoba mengusung genre musik country yang dipadukan blues. 

Lagu "Someone Like You" dari album "21" sukses ditampilkan Adele dengan gemilang di acara BRIT Awards 2011. Penampilannya itu berhasil mendongkrak penjualan album "19" dan "21". Tak hanya itu, "Someone Like You" dan "Rolling in the Deep" yang juga termasuk dalam "21" berhasil meraih posisi di 5 besar tangga lagu Inggris. Pencapaian tersebut merupakan prestasi besar menyamai rekor The Beatles di 1964. 

Prestasi Adele di album kedua tak berhenti sampai di situ. "21" sukses mengalahkan catatan rekor album "Back to Black" (2006) milik Amy Winehouse sebagai album paling laris di sepanjang abad ke-21 dengan terjual sebanyak 3,4 juta copy di Inggris saja. Adele juga menjadi satu-satunya penyanyi yang berhasil membawa tiga single-nya, "Chasing Pavements", "Someone Like You" dan "Set Fire to the Rain", menempati posisi pertama tangga lagu Billboard Hot 100. 

Selain itu, Adele merupakan penyanyi kedua setelah Beyonce Knowles yang membawa pulang 6 piala Grammy Awards sekaligus. Enam kategori di Grammy Awards 2012 yang dimenangkannya antara lain, Record of The Year, Album Terbaik, Lagu Terbaik, Penampilan Solo Terbaik, Album Pop Terbaik serta Video Musik Pendek Terbaik. 

Penyanyi yang disebut sebagai 1 dari 100 orang berpengaruh di dunia versi majalah TIME ini kembali membuat pencapaian luar biasa, Oktober 2011. Ia tercatat sebagai satu-satunya penyanyi yang mendapatkan penghargaan Diamond Cerification dari RIAA (Asosiasi Industri Rekaman Amerika) sejak satu dekade terakhir. 

Sayangnya Adele harus vakum sejenak setelah mengalami pendarahan pita suara di 2011. Akibatnya, Adele harus menjalani operasi bedah mikro di Boston dan terpaksa membatalkan 6 konser di Inggris serta 10 penampilan di Amerika. 

Untungnya tak butuh waktu lama bagi Adele untuk comeback. Ia dipercaya menggarap dan menyanyikan single soundtrack film James Bond, "Skyfall", berjudul sama, yang rilis 2012. Lagu yang digarap dengan alunan musik orkestra itu sukses debut di posisi ke-8 tangga lagu Billboard Hot 100. Single tersebut juga berhasil memenangkan piala Golden Globe Award (2013) dan Academy Award (2013) kategori Best Original Song. Di tahun yang sama, Adele kembali meraih trofi Grammy Awards kategori Best Solo Pop Performance untuk lagu "Set Fire to the Rain". 

Kesuksesan sebagai penyanyi membuat Adele kerap menjadi korban bullying artis lain. Ia pernah dikritik oleh desainer Jerman Karl Lagerfeld dan bintang TV Joan Rivers yang menganggapnya terlalu gemuk. Fans Lady GaGabahkan sempat meledek penyanyi berkebangsaan Inggris itu lewat Twitter di 2011. "GaGa tidak akan memakai gaun dagingnya karena takut Adele akan memakannya," ejek seorang fans saat itu. 

Namun kritikan membuat Adele tetap berkarya. Selain itu, ia juga menikmati kehidupannya sebagai seorang ibu. Adele saat ini telah dikaruniai seorang anak bernama Angelo James Konecki. Bayi yang lahir 19 Oktober 2012 ini merupakan buah cinta Adele dengan sang kekasih, Simon Konecki (sejak 2011). 

Cara Diet Cepat dalam Seminggu dengan Camilan Sehat

Lo semua lagi diet nih? pasti musuh utama kita pada saat diet yang bisa menggagalkannya dan yang gak bisa kita tahan adalah "nyemil". Pada saat diet kita juga masih bisa nyemil ko tapi kita ganti cemilan kita dengan cemilan yang sehat. Cobalah untuk makan buah-buahan segar atau camilan sehat lainnya di waktu luang lo ketimbang makan camilan lain yang mungkin bisa membuat lo semakin gemuk. Ada banyak jenis buah yang bisa lo konsumsi sebagai cara diet cepat dan sehat. Dan selain bermanfaat bagi lo yang sedang melakukan diet, jenis buah-buahan ini juga sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Adapun jenis buah yang bisa lo konsumsi sebagai cara diet sehat dalam seminggu, adalah:

• Semangka
• Kacang Polong
• Alpukat
• Raspberi
• Bawang
• Brokoli
• Apel
• Kacang Merah

Nah, beberapa jenis buah, sayuran dan kacang-kacangan tersebut dinilai sangat baik dikonsumsi bagi orang-orang yang sedang menjalankan program diet. Jenis makanan-makanan tersebut bisa Anda gunakan sebagai pengganti camilan yang biasa Anda makan. Selain bisa membantu mempercepat program diet Anda yang mungkin sudah Anda target selama satu minggu, makanan-makanan tersebut juga bisa membantu menjaga kesehatan tubuh Anda. Selain mudah, cara diet cepat dalam seminggu yang Anda lakukan juga akan ditemani dengan makanan-makanan lezat dan juga sehat seperti yang tadi sudah disebutkan.

Kandungan vitamin dan juga nutrisi lainnya yang terdapat pada buah, sayuran dan juga kacang-kacangan tersebut bisa Anda nikmati dengan berbagai bentuk sajian, asalkan tidak berlebihan. Anda bisa membuat jus dari apel, alpukat atau raspberi. Atau untuk sayuran dan jenis kacang-kacangannya juga bisa Anda campurkan ke menu masakan Anda. Konsumsilah jenis makanan tersebut tanpa mencampurkan dengan bahan-bahan lain yang akan merusak program diet Anda, agar cara diet cepat dalam seminggu yang Anda jalankan bisa sukses.

Tapi emang nyemil kripik kripik gitu masih lebih enak dan gak bisa kita hindarkan dan kita jauhkan sih:( Saran dari gue sih kalo kita masih mau nyemil nyemil kaya kripik kripik gitu ya sebaiknya taroh sedikit kripik ke dalam toples kecil sisanya di simpen di tempat lain. Jadi kita mengontrol apa yang kita makan. Kalo satu kemasan kripik langsung kita buka pasti kita bawaannya gak bisa berhenti makan sebelum makanan itu habis iya kan?

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan dalam Seminggu

Ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk bisa menurunkan berat badan Anda dalam waktu seminggu dengan cara alami dan juga sehat tentunya. Bukan hanya berolahraga saja yang bisa membantu mempercepat proses diet atau pengurangan berat badan. Seperti yang tadi sudah dikatakan di paragraf sebelumnya, ada beberapa cara diet cepat dalam seminggu yang bisa Anda lakukan tanpa harus berolahraga. Lalu apakah caranya sulit? Caranya tidak sulit, akan tetapi Anda perlu membiasakan diri untuk melakukan cara-cara tersebut. Berikut ini adalah beberapa cara diet cepat dan sehat tanpa harus berolahraga.

1. Membuat Jadwal Diet

Mengapa harus membuat jadwal diet? Sebenarnya menyusun jadwal adalah sebagai bentuk komitmen Anda untuk melakukan program diet yang Anda jalankan sampai berhasil. Bukan hanya masalah komitmen, tetapi jika jadwal program diet yang akan Anda lakukan sudah terencana dengan matang maka peluang keberhasilan Anda pun lebih besar. Di dalam jadwal tersebut Anda bisa menuliskan jadwal pola makan Anda atau bahkan Anda bisa menuliskan menu-menu makanan yang harus Anda makan. Selain itu agar lebih tertarget lagi, tulislah target penurunan berat badan dalam seminggu yang Anda inginkan. Jika ada pantangan-pantangan yang memang tidak boleh Anda lakukan, berkomitmenlah untuk benar-benar tidak melanggar pantangan terebut.

2. Perbanyak Konsumsi Air Putih

Cara diet cepat dalam seminggu selanjutnya adalah dengan rutin dan memperbanyak konsumsi air putih, terutama saat sebelum makan dan juga sesudah makan. Jangan terlalu mengkawatirkan tentang kabar yang mengatakan bahwa terlalu banyak minum air putih akan membuat Anda semakin gemuk. Justru minum air putih adalah cara diet cepat dan sehat yang sangat mudah untuk dilakukan. Air putih tidak mengandung kalori, jadi pada dasarnya sebanyak apapun Anda mengonsumsi air putih, Anda tidak akan gemuk dan justru akan lebih mengendalikan napsu makan Anda. Kebiasaan minum segelas air putih setiap jamnya juga bisa menghindarkan Anda dari rasa lapar dan tentunya akan menghindarkan Anda dari kebiasaan makan camilan.

3. Hitung Kalori

Untuk mengetahui apakah tubuh Anda sudah ideal atau belum, Anda juga harus menghitung kalori makanan yang masuk ke dalam tubuh Anda. Cara tersebut adalah cara diet cepat dalam seminggu yang cukup efektif karena Anda bisa mengendalikan kalori Anda. Caranya mungkin dengan menulis di jadwal diet Anda mengenai makanan apa saja yang mengandung kalori berlebihan dan makanan apa saja yang bergizi dan aman untuk diri Anda terutama saat menjalankan program diet. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan cara cepat menurunkan berat badan dalam seminggu yaitu dengan mengurangi asupan karbohidrat dan juga gula. Perbanyaklah konsumsi protein, sayuran dan buah-buahan.

4. Mengurangi Karbohidrat

Mengapa harus mengurangi konsumsi karbohidrat? Karbohidrat adalah salah satu penyebab kalori yang tertimbun dan lama kelamaan akan menjadi lemak. Bukan hanya karbohidrat saja, tetapi konsumsi gula yang berlebihan juga akan mengakibatkan kegemukan. Oleh karena itu untuk menjalankan cara diet cepat dalam seminggu, usahakan dalam waktu seminggu Anda menghentikan kebiasaan mengemil dan mengurangi asupan karbohidrat. Dan caranya pun mudah, seperti yang sudah dibahas di paragraf sebelumnya, Anda bisa mengganti camilan Anda dengan camilan sehat seperti buah-buahan segar misalnya. Cara tersebut dinilai bisa membantu mempercepat penurunan berat badan Anda saat melakukan program diet.

5. Sering Makan dalam Porsi Kecil

Menurut sebagian besar orang yang menjalani program diet, terlalu sering makan mungkin adalah kendala yang bisa menghancurkan usaha diet mereka. Namun ternyata sering makan juga bisa membatasi jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Akan tetapi syaratnya adalah sering makan namun jumlah porsinya kecil atau sedikit. Usahakan agar lebih fokus untuk mengonsumsi sayuran dan juga lauk pauk sehat ketimbang harus banyak mengonsumsi nasi.

MASKER WAJAH ALAMI

Wajah kusam? kering? berminyak? jerawatan? iuhhhhh banget kan. Eitsss... tenang gue bakal ngasih cara untuk menghilangkan masalah-masalah membandel yang merusak kecantikan wajah kita dengan menggunakan bahan yang alami. Jadi kalian gak usah takut kalo gak cocok lah, takut timbul masalah baru lah, iritasi lah karna ini dijamin aman ko. Berikut beberapa masker alami yang dapat kita pakai:

1. Masker alami untuk kulit kering dan kusam
Masker Alpukat - Anda dapat melumatkan atau menghancurkan alpukat yang sudah matang kemudian tambahkan dengan 1 sendok makan madu murni. Setelah tercampur rata lalu oleskan pada wajah dan diamkan selama 15-30 menit. Bersihkan wajah dengan menggunakan air dan keringkan dengan cara menepuk-nepuk wajah menggunakan handuk.

Masker Pisang - Haluskan terlebih dulu satu buah pisang kemudian tambahkan dengan 2-3 tetes minyak zaitun. Setelah tercampur rata lalu aplikasikan pada wajah anda. Tunggu beberapa saat atau sampai kering barulah bilas wajah dengan air.

Masker Tomat - Haluskan 2 buah tomat segar dan tambahkan air perasan setengah lemon. Setelah dioleskan pada wajah lalu diamkan selama 20 menit dan terakhir bilas wajah dengan air.

2. Masker alami untuk kulit berminyak
Masker Timun - Siapkan satu buah mentimun yang masih segar, kupas dan hancurkan. Setelah itu oleskan pada wajah anda dan diamkan selama 20 menit lalu bilas. Agar lebih efektif anda juga dapat menambahkan 2 sendok makan minyak zaitun pada mentimun yang sudah dihancurkan tadi.

Masker Lemon - Peras satu buah lemon dan ambil airnya. Setelah itu oleskan pada wajah anda dan diamkan sampai kering. Agar lebih efektif anda dapat mencampurkan air perasan tersebut dengan putih telur.

3. Masker alami untuk memutihkan wajah
Masker Pepaya - Haluskan buah pepaya secukupnya kemudian oleskan langsung pada wajah anda, diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

Masker Bengkoang - Kupas 1 buah bengkoang lalu parut dan peras untuk mengambil airnya. Air perasaan bengkoang tersebut tempatkan pada wadah bening seperti mangkuk. Diamkan air perasan tersebut sampai terlihat endapan. Setelah terlihat endapan, ambil dan oleskan pada wajah anda. Setelah dioleskan lalu diamkan selama 30 menit atau sampai mengering sendiri. Langkah terakhir yakni membersihkan wajah anda dengan air.

Jeruk nipis dan oatmeal - Siapkan 2 sendok makan oatmeal dan 100 ml air jeruk nipis. Campurkan kedua bahan alami tersebut lalu oleskan pada wajah anda. Diamkan sampai setengah kering lalu massage dengan gerakan melingkar. Jika masih ada sisa oleskan lagi pada wajah anda. Diamkan selama 20 menit lalu bilas dan keringkan kulit wajah dengan handuk.

4. Masker alami untuk wajah berjerawat
Masker oatmeal, yoghurt dan lemon - Siapkan 1 sendok makan oatmeal dan yoghurt. Campurkan kedua bahan alami tersebut lalu tambahkan dengan beberapa tetes jus lemon. Setelah semua bahan tercampur rata lalu oleskan pada wajah anda. Diamkan selama 20 menit atau sampai kering dengan sendirinya. Setelah itu barulah bilas wajah anda sampai bersih.

Masker pepaya dan nanas - Campurkan pepaya dan nanas secukupnya, setelah dihaluskan lalu oleskan pada wajah anda. Diamkan sampai mengering lalu bilas dengan air hangat.

Sebelum mengaplikasikan beberapa masker wajah alami diatas pastikan anda membasahi wajah terlebih dulu untuk menghilangkan kotoran yang menempel. Apabila ingin mendapatkan hasil terbaik jangan lupa untuk menerapkannya secara rutin. Sekian informasi mengenai cara membuat masker wajah alami untuk kulit kering, kulit berminyak, kulit berjerawat, dan untuk memutihkan kulit.

5. Masker Maijah
Jika kalian males untuk membuat masker-masker alami di atas aku kasih recomend nih masker alami yang udah di kemas yaitu masker MAIJAH. Dengan berbagai macam masker seperti kopi, teh hijau, susu, lumpur,dll sesuai dengan manfaatnya masing-masing kita tidak perlu repot untuk membuat masker-masker diatas. Kalian gak nyesel deh pake masker ini karena ampuh, wangi gak ada bau sama sekali seperti masker kebanyakan, lalu harganya murah lagi sesuai gram. Aku biasa beli ukuran 50gram dan itu harganya cuma Rp. 15.000,- murah banget kan? 

MODEL RAMBUT UNTUK ORANG GEMUK

Salah satu model rambut yang unik yaitu rambut keriting. Rambut keriting ada yang alami dan ada yang buatan. Jika rambut keriting alami dan mendapatkan perawatan dan potongan yang tepat maka akan membuat anda tampil maksimal.

Bagi anda yang sudah bosan dengan model potongan rambut panjang dan lurus, anda dapat mencoba gaya model rambut keriting gantung. Mungkin ada yang baru mendengar istilah tersebut. Agar tidak penasaran, coba perhatikan model rambut keriting gantung untuk orang gemuk dibawah ini.

model rambut keriting gantung wanita gemuk

Saya memberikan contoh khusus untuk orang gemuk namun bagi anda yang mempunyai tubuh ideal juga tidak ada salahnya untuk mencoba potongan rambut tersebut. Atau mencoba potongan rambut pendek bob yang bisa anda lihat pada artikel sebelumnya berjudul model rambut bob untuk orang gemuk.

gambar rambut keriting orang gemuk

model potongan rambut keriting orang gemuk

model rambut keriting panjang wanita gemuk

Gaya rambut keriting gantung adalah salah satu model rambut yang juga banyak diminati. Model ini merupakan gabungan dari rambut lurus dan keriting. Jika diperhatikan maka model ini akan memiliki desain rambut keriting pada bagian bawah sedangkan pada bagian pangkal rambut tidak keriting.

model rambut keriting pendek wanita gemuk

model rambut keriting sosis wanita gemuk

Hal inilah yang membuat rambut tampak menggantung dan saat ini lebih akrab disebut dengan model rambut keriting gantung. Jenis rambut ini akan membuat anda lebih cantik dan cocok digunakan dalam rutinitas sehari-hari maupun untuk pergi ke pesta.

model rambut keriting spiral perempuan gemuk

model rambut keriting untuk wajah bulat

Untuk membuat model rambut keriting gantung, caranya juga mudah. Hanya perlu menggunakan alat catokan dan dikerjakan sendiri juga bisa membuat rambut anda tampil beda. Mungkin tidak akan bertahan lama, sehingga anda dapat pergi kesalon untuk mendapatkan model rambut gantung yang mampu bertahan.

model rambut keriting wanita gemuk korea

model rambut pendek gemuk keriting

Kepopuleran rambut keriting gantung juga sudah terlihat saat ini. Banyak para artis korea menggunakan gaya rambut ini. Selain artis korea, artis hollywood juga telah menggunakannya. Salah satu artis hollywood tersebut bernama Kate Milddleton yang sangat anggun dengan gaya rambut keriting gantung. Itulah tadi model rambut keriting gantung untuk wanita gemuk yang bisa anda lihat sebagai contoh untuk mendapatkan model rambut yang tepat.

5 TIPS MEMILIH BAJU BERBADAN GEMUK

Kamu berbadan besar? Pasti kamu sering ngalamin kan bingung memilih baju apa. Pake baju ini itu takut keliatan makin lebar, ya sama gue juga ngalamin sedih ya:( eettss tunggu ada cara untuk mengatasinya. Gue bakal ngasih tips bagaimana cara memilih baju yang pas tepat dan tidak membuat tubuh kita makin keliatan lebar.

1. JANGAN MEMAKAI BAJU KETAT

     Hindari kamu memakai baju yang ketat. karena dengan kamu memakai baju ketat badan kamu makin terlihat lebar. Baju yang ketat akan memperlihatkan bentuk lekukan tubuh kamu. Iuhhh... kamu gak mau kan lemak-lemak di perut terlihat semua? udah lah gak usah sok sexy pake baju ketat lagian bisa sesek napas pake yang ketat-ketat. Baju yang ketat juga biasanya juga tidak membuat kita nyaman gerak tubuh kita akan terbatasi. Jika kita banyak gerak pasti yang kita pikirin baju kita akan sobek kan gak lucu baju sobek depan gebetan wkwk. Lagian udah lah sadar aja pake baju yang longgar dan pas di tubuh gak usah yang ketat-ketat kaya kekurangan bahan. Baju yang ketat malah membuat kita seperti lepet dan kaya ulet. Gak percaya? Nih buktinya.....

2. JANGAN MEMAKAI BAJU BERWARNA MENCOLOK

        Hindarilah memakai baju warna terang karena memakai warna warna yang terang akan membuat kamu menjadi pusat perhatian. Gak pede juga kan kalo jadi pusat perhatian gimana gitu rasanya kan gak enak hehe. Sebaiknya untuk orang bertubuh eksotis seperti kita ini menggunakan baju berwarna soft seperti crem,maroon,navy,putih ya pokoknya yang soft aja lah.

  3. HINDARILAH PAKAIAN YANG RAME

         Iya, hindari pakaian yang memiliki kesan rame, contohnya adalah pakaian dengan hiasan terlalu banyak. Atau mungkin dengan pakaian warna-warni. Pakaian jenis-jenis seperti ini justru membuat kamu tidak anggun dan tidak terlihat elegan. Aura cantik wanitanya pun tertutup oleh keramaian dari pakaian. Jika salah-salah, kamu justru akan terlihat norak memakainya. Sebaiknya, gunakanan pakaian dengan motif-motif sederhana.

4. GUNAKAN UKURAN YANG PAS

          Jangan karena alasan sayang atau murah, kamu memakai baju atau busana yang memang tidak seukuran. Carilah busana yang sesuai dengan tubuh kamu, selain kamu akan merasa nyaman, kamu juga akan merasa percaya diri.

5. PERCAYA DIRI

            Ini hal utama yang wajib dan paling penting. Bukan halnya buat orang gemuk tapi buat semua orang. Jika kita percaya diri dengan apa yang kita kenakan maka baju yang kita kenakan akan terlihat bagus.